massan45blog

最近、私が気になっているのがこちらのVAKUEN（バクエン）の真空保存容器です。 普通のタッパーと違って、電動で中を真空にして保存できるタイプ。 「野菜を買ったけど、使い切れずにダメにしてしまった…」 「作り置きした料理...

こんにちは😊 今日は、私が最近購入して、実際に使っているCOSORIのノンフライヤーを紹介します。 使ってみて便利だと感じた点が多く、特に鶏肉料理を作るときに活躍しています。 手羽先・手羽中が簡単に美味しく仕上がる ...

こんにちは😊 今日は、最近買って「これ、めっちゃ便利やん！」と思ったものを紹介します。 それがこちら👇 Sharkの「Ninja Blast コードレスミキサー」 正直、最初は「ミキサーってそんなに使うかな？」と思...

こんにちは😊 私は以前、体重77kgありました。 そこから食生活を見直したり、自分なりにいろいろ試したりして、最終的に13kgほど減量。 今は「痩せること」だけじゃなく、どうやって今の体重を維持していくかを意識するように...

「何か始めたいなぁ」 そう思うことってありませんか？ 副業をしてみたい。新しいことを勉強してみたい。趣味を見つけたい。今の自分をちょっと変えたい。 でも、その次に出てくるのが、 「でも、何をしたらいいんやろ？」 ...

もし、昔の自分に会えるとしたら。 私はきっと、こう言うと思います。 「そんなに焦らんでも大丈夫やで。」 昔の私は、今よりずっと自分に厳しかった。 体重が増えれば落ち込み、思うようにいかなければ「私は何をやっても続か...

「明日からやろう」 この言葉、今まで何回言ってきたんやろ？😂 ダイエットもそう。運動もそう。生活を変えることもそう。 「今日はもう遅いから、明日から」「今日は疲れたから、また明日」 そうやって、気がついたら何日も何...

「もう40代やし、今さら何か始めても遅いよな」 そんなふうに思ったこと、ありませんか？ 私はあります。 若い頃ならまだしも、今から新しいことを始めるのって、ちょっと勇気がいりますよね。 失敗したら恥ずかしいし、「ど...

「もうこの歳やし、今さら何か始めても遅いかな」 最近まで、私はそんなふうに思うことがありました。 40代後半になると、若い頃みたいに「これから何でもできる！」っていう気持ちより、 「今から頑張ってもなぁ」「もう歳やしなぁ...

12月に10キロ減ってそのあと怖くないです？増えるか減るか。この三ヶ月は監視の目があったけどこれからは自分自身が自分を監視？管理していかないといけない。自分に甘い私には難しい。 けど、また太りましたか？って言葉は絶対言われたくないの...