Uncategorized 45歳 MAX体重 初めまして!ブログとゆうのをやってみたいと思います。 初ブログは自身の体重問題です。 私は身長162センチです。昔は中肉中背で、体重は50キロから53キロでした。 29歳で子供を授かり53キロから臨月には、なんとゆうこと... 2023.03.22 Uncategorizedスポーツジム継続運動